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Estudo confirma benefícios do exercício físico na saúde mental em jovens portugueses

Janeiro 9, 2026
Janeiro 9, 2026

Estudo confirma benefícios do exercício físico na saúde mental em jovens portugueses

Maior atividade física associada a menor risco de depressão e melhor bem-estar Uma investigação realizada com jovens portugueses indica que existe uma associação positiva entre a […]
Janeiro 9, 2026

Estudo revela níveis elevados de stress e sintomas de saúde mental em Portugal

Dados apontam subutilização de recursos de apoio psicológico Um estudo recente sobre saúde mental em Portugal veio destacar níveis elevados de stress, ansiedade e outros indicadores […]
Um em cada sete portugueses com obesidade não reconhece ter a doença
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